Aunque no lo creas, lo que verdaderamente determina nuestro estado de animo es todo aquello en lo que nos concentramos, sea malo o bueno…Así que dedícale a tu DIA por lo menos unos minutos y en silencio da gracias por lo que tienes ahora, de lo que estas agradecido/a en este instante, todo lo bueno en grandes y pequeñas cantidades, por todas las cosas que nos suceden y que suelen hacer de la vida cosas maravillosas por nuestra felicidad.
Muchas veces un mensaje de este tamaño tiene la fuerza necesaria para cambiar un poquito la actitud de las personas, si hacen siguen este consejo les dará sorprendentes resultados y no necesitamos bombardear con escritos tan largos si la idea la podemos dar en resumidas cuentas.. espero te ayude. Si sientes que te falta algo crea una lista de lo que estas agradecido/a primero después cuenta lo que te hace falta, pero siempre mantente agradecido/a por lo que ya tienes, recuerda que existen otras personas en el mundo que desearían tener lo que tienes.

La generosidad caracteriza al corazón noble y compasivo. Mas allá del acto caritativo, implica el desarrollo de una cierta sensibilidad – o compasión – que nos vuelve dispuestos a dar nuestra posesión mas preciada, que somos nosotros mismos. Es así como la generosidad comprende una serie de pasos que van desde abrirse hasta rendirse ante un proceso de vaciamiento. Así nos preparamos para recibir y valorar lo que la vida nos ofrece, y siempre estamos listos para dar lo que sea necesario. Cada día podemos ser generosos en acciones pequeñas. Su práctica va abriendo el corazón poco a poco, y descubrimos que nunca hay perdida. En cambio nos fortalecemos y podemos superar el temor de ser vulnerables. Practicar la generosidad ejercita al corazón: cuanto más se da, mas se fortalece. Cada uno tiene algo para dar. Dinero, talento, tiempo o una simple oración. La generosidad es una virtud que nos eleva y nos pone en sintonía con nuestra esencia divina. Esto nos permite situarnos en el lugar del otro y comprender, en un instante, el regalo indicado para la persona indicada en el momento preciso. El volverse generoso contribuye al natural fluir de los dones del universo a través de cada uno.

Mágico mundo este de la red
donde todo es creación sentida
desde la mañana hasta el otro día
en una hermosa sucesión donde 
cada amigo hace su mejor presentación.

Puede que algunas ideas se repitan
pero jamás la amistad tiene otra igual
¿recuerdas la flor de ayer? ¿o el ave aquella?
¿o esa querella que en el chiste Anita me dejó?
¿o el resplandor de esa nube que tu fondo me mostró?

Todo es nuevo cuando de verdad se quiere
los recuerdos de un día ya pasado se sienten
como algo repasado que al leerlo se entiende
mucho mejor, es volver a echarle agua a la flor
donde todo es una sorpresa, hermosas escenas
de amistad y amor, cada uno dando lo mejor.

Cuando ayer era misterio hoy es una luz
un aliento, un saludo, una preciosa ocasión
para decirle al amigo cuanto le extrañé
y me alegré al verle de nuevo aparecer
con su nombre o nick tan apreciado, que
quita toda soledad, tristeza y hasta enfermedad.

Yo estoy para ti siempre ONLINE amigo/a
asi llueve, truene o relampaguee, búscame
y lo menos que puedo hacer es ponerte una
melodía o saber que tienes mi cercanía
que pensamiento, corazón y alma
se unen en esta preciosa calma que se
brinda en mi amistad para ti, puede que
yo sea quién te necesite más y te agradezco
que me tengas de alguna manera presente
porque no sabría decirte el bien que me das.

AMISTAD

Nos conocemos y tratamos de caernos bien
Necesitamos a alguien que nos acompañe
Que ría y llore con nosotros también.
Que nos de consejos que parezcan soluciones del cielo
Y poderles confiar
Nuestros más profundos secretos.
Comparten nuestros buenos momentos
Poniéndose por nosotros contentos.
Porque ellos con nosotros siempre están
Si son amigos de verdad.
Es la relación más compleja
Pues nos somos mucho más fieles que una pareja
Todo nos contamos
Y compartimos más cosas que con nuestros hermanos.
A veces nos peleamos por unos minutos
Horas, días, semanas, años
Y a veces jamás volvemos
A estar juntos.
Por eso perder una amistad
Es lo peor que nos puede pasar.
Es difícil hacer nuevos amigos
Por que con los perdidos
Hubo muchos momentos compartidos.
También nos entra temor
Y si esta a mistad fracasa como la anterior?
Que volver hacer
Para mejores amigos ser.
Y que no repetir
Para no volver a sufrir.

Por cuánto venderías tus ojos? O tus manos? O tu capacidad de comunicarte con lo seres que amas? Cuánto valen tus conocimientos? Tus habilidades? Tus experiencias positivas? 
Los recuerdos felices compartidos con quienes amas y te aman? Ves? Eres más rico de lo que tú creías!

El dolor implacable
et crida, però
tu ets més fort ...
Somriu ...
la vida és bella
però tù més
quan somrius ...
silenci
xiuxiueja la llàgrima ...
Estima la vida
doncs ella t'estima a tu,
de vegades no ho sembla,
de vegades és dura i freda,
però observa,
aprèn,
t'està dient
moltes coses
perquè somriguis ....
Simplemete somriu ..

El present: ÉS EL MOMENT PER AL CANVI.
Si estem centrats en el passat, no tenim l'energia necessària per al moment present. Si vivim en el futur, vivim en una fantasia.
L'únic moment real és ara mateix. En aquest moment és on comença el nostre procés de canvi.

Quan tot sembli fosc i no trobis sortida, recorda que no és el poder "material" el que allibera el dolor i l'angoixa, però el poder de l'amor, la veritat i la saviesa, el que et guia cap al triomf i la felicitat espiritual.