Amo la soledad de estos parajes,
los bien cocidos alimentos
que no he de compartir.
Aleluya.
Es la hora
en que el ferry de Dover
se aproxima a Calais
bajo un cielo sin aves.
El Otoño avanza.
La hora en que el océano
carece de importancia. 

UNA SONRISA: cuanto cuesta una sonrisa? porque no sonreimos? una sonrisa puede crear mas sonrisas a lo largo del camino para hacer de este mundo un mundo mejor, este hermoso mensaje de Gandhi es inspirador y aunque en cierto aspecto no le entendemos, las palabras son hermosas para meditar. Como seria nuestro mundo si existieran más personas como este hombre de gran humildad y sabiduria? claro que no somos perfectos pero si ponemos en práctiva algo positivo diariamente, no solamente cambiaremos nuestras vidas poco a poco tambien estaremos cambiando la vida de los demás.

Toma una sonrisa, regálala a quien nunca la ha tenido.
Toma un rayo de sol, hazlo volar allá en donde reina la noche.
Descubre una fuente, haz bañar a quien vive en el barro.
Toma una lágrima, ponla en el rostro de quien nunca ha llorado.
Toma la valentía, ponla en el ánimo de quien no sabe luchar. Descubre la vida, nárrala a quien no sabe entenderla.
Toma la esperanza, y vive en su luz. Toma la bondad, y dónala a quien no sabe donar.
Descubre el amor, y hazlo conocer al mundo.

- Mahatma Gandhi.

El amor y la perserverancia conjunto a la paciencia, deberia nacer juntos, lastimosamente el amor llega primero y trayendo de arrastras a la perserverancia, por eso no dura mucho sin tener la paciencia. 

 Es mejor que comiences por enamorarte de ti, luego de tu vida. Si quieres, al final, enamórate de quien prefieras.

Cuando el plan A y el plan B te fallen, recuerda que el abecedario aún tiene más de veinte letras restantes para ofrecerte.
Si quieres tener siempre una función que cumplir en la vida, aquí las tres mejores: busca ocuparte siempre, busca alguien a quien querer y ten sueños que cumplir.
Por más que la vida te haya golpeado con un mal pasado, esos sólo serán recuerdos. Utilízalos adecuadamente para construirte un mejor futuro.
A veces lo que consideramos el peor momento de la vida, será tu mayor y más grande lección.

• Es mejor que comiences por enamorarte de ti, luego de tu vida. Si quieres, al final, enamórate de quien prefieras.
• Cuando el plan A y el plan B te fallen, recuerda que el abecedario aún tiene más de veinte letras restantes para ofrecerte.
• Si quieres tener siempre una función que cumplir en la vida, aquí las tres mejores: busca ocuparte siempre, busca alguien a quien querer y ten sueños que cumplir.
• Por más que la vida te haya golpeado con un mal pasado, esos sólo serán recuerdos. Utilízalos adecuadamente para construirte un mejor futuro.
• A veces lo que consideramos el peor momento de la vida, será tu mayor y más grande lección.

Un amor a la verdad, esencial para una sociedad justa, inclusiva y progresista.
Un sentido de justicia, en el reconocimiento de los derechos y necesidades de todos.
Un espíritu de cooperación, basado en la buena voluntad activa y en los principios de correctas relaciones humanas.
Un sentido de responsabilidad personal, en el grupo, en la comunidad y en los asuntos nacionales.
El servicio al bien común, mediante el sacrifico de egoísmo. Solo lo que es bueno para todos es bueno para uno.
(Buena Voluntad Mundial)  

Si alguna vez olvido quien soy...
Ven y llévame al mar para que me funda en su azul...
Dile a la luna llena que necesito verla...
Y a las estrellas que vigilen, que no me apague...
Recuérdame cada intento...
Para que recuerde que fui capaz...

Enséñame montañas, sonrisas y nubes...
Y dime que me esperan...

Tararéame bajito y balancea mi cintura para que la música regrese a mis pulmones...

Susúrrame un "te quiero" para que mi corazón recuerde lo que es latir...

Dime que los sueños son más reales que la realidad y que me esperas allí para demostrármelo...

Tráeme lluvias y tormentas para poder resguardarme en casa...

Inventa fantasmas y fantasías que hagan temblar mi piel...

Abre puertas que resuciten mi alma y me devuelvan la fe...

Átame a tu abrazo y no me dejes escapar...

Mírame a los ojos para que los tuyos griten mi nombre y me reconozca de nuevo...

Y hazme saber que el amanecer no amanece sin mi despertar...

Si alguna vez olvido quien soy...Por favor...No lo olvides tu...

Campaña contra el Alzheimer. Ayuda a difundir 

Con el tiempo… aprendes la sutil diferencia que hay entre tomar la mano de alguien y encadenar un alma.
Y aprendes que el amor no significa apoyarte en alguien y que la compañía no significa seguridad.
Con el tiempo.. empiezas a entender que los besos no son contratos, ni los regalos promesas.
Y aceptas tus derrotas con la cabeza en alto, con los ojos bien abiertos, con la compostura de una mujer y no con el rostro afligido de una niña.
Con el tiempo.. aprendes a construir todos tus caminos en el hoy, porque el terreno de mañana, es demasiado incierto para hacer planes.
Y aprendes que incluso los agradables rayos de sol queman, si te expones demasiado a ellos.
Por lo tanto… siembra tu propio jardín y adorna tu propia alma, en vez de esperar
que alguien te traiga flores.
Y así aprenderás que puedes sobrellevarlo todo, que en verdad eres fuerte,vales mucho
y que cada mañana llega un nuevo amanecer.  

Con el tiempo… aprendes la sutil diferencia que hay entre tomar la mano de alguien y encadenar un alma.
Y aprendes que el amor no significa apoyarte en alguien y que la compañía no significa seguridad.
Con el tiempo.. empiezas a entender que los besos no son contratos, ni los regalos promesas.
Y aceptas tus derrotas con la cabeza en alto, con los ojos bien abiertos, con la compostura de una mujer y no con el rostro afligido de una niña.
Con el tiempo.. aprendes a construir todos tus caminos en el hoy, porque el terreno de mañana, es demasiado incierto para hacer planes.
Y aprendes que incluso los agradables rayos de sol queman, si te expones demasiado a ellos.
Por lo tanto… siembra tu propio jardín y adorna tu propia alma, en vez de esperar
que alguien te traiga flores.
Y así aprenderás que puedes sobrellevarlo todo, que en verdad eres fuerte,vales mucho y que cada mañana llega un nuevo amanecer.  

9 archivos adjuntos

 

 

La felicidad y la infelicidad se entrelazan como hilos
Y se teje el existir punto por punto
Cada cual da una puntada o mas de cada uno
En forma individual o entrelazada a otros
En el gran telar de la existencia humana ...ambos hilos son inseparables,
De ti depende cual de los dos sera el predominante.

El teléfono móvil a impactado mucho en la sociedad, así dejando en su paso un lado positivo pero también su lado negativo, hoy en día vemos a las personas que

usan su celular con el fin de facilitar su vida, como por ejemplo la comunicación, sin importar de donde se encuentren uno puede hablar con la persona que guste así facilitando la comunicación de ambas personas, pero hoy en día el celular es usado por miles de personas que sin importar tas cosas buenas que tiene el mismo celular, lo terminan usando de la peor manera posible y menos en la comunicación como función principal. Las consecuencias de estos mismos van desde lo mas simple hasta un punto que ni siquiera sabes en que camino te vas adentrando, los problemas mas es cuchados hoy en día son, el descuido de obligaciones y tareas importantes, aislamiento de amigos y familiares, pensar continuamente en el teléfono cuando no esta en tu poder. El teléfono móvil en una sociedad actual, sabemos que esta evoluciona tan rápidamente que las personas se ven obligados a comprar nuevos dispositivos para poder así satisfacer sus necesidades que tiene uno mismo, dando a conocer que el teléfono móvil ha crecido rápidamente por el consumo excesivo entre los humanos, nos a ayudado en nuestra vida diaria pero también nos ha ido destruyendo poco a poco sin darnos cuenta. La adicción al celular se está haciendo cada vez más común. Los jóvenes se sienten presionados a estar conectados durante todo el tiempo y tienen una necesitad de tenerlo con ellos, por que necesitan estar conectados con su entorno social. Existe una relación y apego intensa al celular y que compromete la propia salud de cada uno. Es necesario concientizar a los jóvenes acerca de los efectos del uso excesivo de los celulares, sobre los riesgos para su salud así como sobre los problemas de autoestima, problemas visuales y de atención. Esto se puede lograr enseñando a los niños y jóvenes como hacer uso adecuado de todas las facilidades tecnológicas que puede tener el celular, asi erradicando el mal uso que día a día dan algunas personas a este dispositivo que se creo a fin de ayudar a la humanidad

¿Qué le da valor a las cosas?
Es la gente la que le da valor a las cosas,y no las cosas las que le dan valor a la gente.
¿De que serviría un hogar si nos pudiéramos compartir juntos, con esposa/o e hijos?
Son ellos los que te dan vida y valor a una casa ¿verdad? Usted y yo haremos bien en comprender que dentro de cien años o más no tendrá la menor importancia el monto actual de nuestra cuenta bancaria, ni que clase de automóvil conducimos hoy en dia,ni siquiera lo importante que podemos ser.
Pero el mundo probablemente será muy distinto sí influimos para bien en la vida de quienes tenemos a lado.
Esto es un ejemplo en lo que podríamos influir:
Más que el valor sentimental, procura a la persona que te lo dio: Aquel enorme regalo que en algún momento te regaló la tía X o abuela pero que no combina en nada con tu casa y tú lo quieres conservar porque según tú tiene un valor sentimental, lo guardas en lo más profundo de tu armario y existe ahí por el resto de la eternidad es un hecho que realmente lo conservas porque “tienes qué”.
Es más valioso honrar a la persona, en vida visitarla, demostrarle tu interés y ser más afectuoso y ser afectuoso con ella que tratar de recordarle cada vez que haces limpieza y vuelves a guardarlo que en su momento te regalo.
Eso me parece que tiene mucho más valor .Compartir más momento con amigos o la persona que tienes a lado tuyo. Esa es mi opinión.¿ y usted que opinas?
“El valor de las cosas no está en el tiempo que duran sino en la intensidad con que suceden. Por eso existen momentos inolvidables, cosas inexplicables y personas incomparables.” 

El comportamiento humano es un tema complejo ya que implica tratar diferentes temas al mismo tiempo que secomplementan entre sí y a la vez son antagónicas. El ser humano es eminentemente social, pero muchos otrosfactores entran en juego como lo biológico o cultural.El comportamiento que adopta una persona está determinado por la experiencia de su entorno, relacionadotambién con el aprendizaje, por eso Vigosky menciona que toda cosa aprendida primero es social luego psicológico, primero interpsíquico y después intrapsíquico y todo esto se manifiesta luego mediante elcomportamiento, es por eso que el comportamiento, que se define también como el conjunto de conductas, seanaliza en función de la personalidad sin dejar de lado el contexto social, además de estudiarse cómo un procesoy no como una ³cosa´, tal como menciona Enrique Pichón.La constitución biológica de un individuo ayuda a determinar el comportamiento de un individuo, pero segúnestudios este aspecto no determina el comportamiento sino solo hace posible un modo de vida, según el Dr.Humberto Maturana, el aspecto social es parte del comportamiento, pero lo que verdaderamente constituye la personalidad de un individuo es el contexto social en que se desarrolla.El comportamiento humano es un fenómeno complejo. El ser humano es evidentemente biológico pero al mismotiempos social y cultural, además el componente biológico incluye muchos aspectos como la mental, motrices yverbales, todos estos componentes exigen un análisis fragmentario, pero que se llega al error de no centrarse enel objetivo común que es explicar el comportamiento, pero uno no existe sin el otro, se necesitan mutuamente.Existen tres principios que pueden explicar la complejidad del comportamiento humano: el principio dialógicoque defiende la idea de que la dualidad de las características del comportamiento son importantes como losubjetivo de lo objetivo, lo cognitivo de lo afectivo lo consciente de lo inconsciente, ambos son complementariosy antagonistas, uno prescinde del otro. El principio de recursividad organizacional, habla la causa y efecto peroque se sustenta de manera lineal, sino que es un circulo de sucesos, las causas generan efectos y estos efectos asu vez causas, todo lo producto conduce aquello del que se produce es un círculo, por ejemplo el individuo hacela sociedad y la sociedad hace al individuo, somos productos de productores, en síntesis el comportamiento deuno empieza en el otro. Y por último el principio de hologramático menciona que no todo se puede explicar delas partes, sino que también las partes pueden ser explicadas a partir del todo. Analizar el comportamiento a partir de la dinámica de sus relaciones y el sujeto, así como se puede analizar el sujeto y sus relacionesdinámicas para deducir que es el comportamiento.Lo último habla del comportamiento eficiente. Un comportamiento eficiente es aquel donde el individuo puedesatisfacer sus necesidades, estas necesidades se dividen en dos enfoques aquellas que centran en carencias yaquellas necesidades que permiten al individuo ser más creativo y ayuda a desarrollarse, es decir una arista pasiva y una arista negativa.En fin el trabajo de un psicólogo es ayudar a que el individuo realiza aquellas necesidades en función de la aristaactiva o positiva que ayuda al individuo a desarrollarse personalmente a impulsarse a ser creativo, que sucomportamiento lo ayude a crecer en lugar de solo satisfacer necesidades de carencia, ése es un comportamiento eficiente. 

La vida es un enigma que se resuelve por sí solo. No hace falta buscar demasiado, está ahí... sin más ... frente a nosotros. En el trayecto de nuestros anhelos y deseos siempre ocurre algo que nos hace ver lo que no observabamos. Y no era tan complicado, sólo había que estar presente en el ahora, lejos de nuestras cavilaciones internas que hacen desviar la atención de lo que late frente a nosotros: la presencia reveladora del enigma, el fugaz encuentro con la esencia del problema, con la mágica clave.
Sólo hay que estar atento, un segundo de íntimo silencio, para que la vida, una vez más, nos haga comprender que este juego de misterios y de obstáculos se resuelve cuando estamos verdaderamente presentes y dispuestos a vivir el enigma, con la atención parcial de un testigo que como un reflejo en el agua, siempre es fiel a devolver la imagen de quien le observa..
Sin miedo a los cambios, disfrutando el camino y sintiéndonos felices por cada paso conseguido... podremos manifestar toda nuestra capacidad para obtener el mayor nivel de bienestar posible.

El verano llegó a su fin dando paso al otoño, pero no nos pongamos tristes, para esta estación también tenemos muchas actividades divertidas para pasar el tiempo en familia. En septiembre, en el hemisferio norte experimentamos el equinoccio otoñal, disminuye la luz y la temperatura, y los días son más cortos. Esta disminución de luz genera que decrezca la clorofila, el pigmento que se acumula en las hojas de los árboles haciendo que estas sean verdes, originando ese colorido tan espectacular, que hace que nos guste tanto este período del año.
No sólo nos gustan los matices de colores, esta estación también nos trae encuentros con las amistades, ropa diferente, poder usar las botas de agua, nuevos olores, recogida de castañas y otros tesoros, pero sobretodo nos invita a pasear y estar en contacto con la naturaleza.
Bienvenido Otoño! 

Hojas muertas vuelan por el beso en otoño.

Y por un sabio cascarón de aire, se ultrajan ramas.

Al caer la brisa fría tras la calle;

y por el corazón desnudo:

Existe un pecado de estación

royendo un viaje idóneo por el cristal.

-Han perdido el color de limonar

un verde que su mudaba al renglón

desde los arbustos hasta la costumbre de vivir.

Hoy no existen flores

ni vida en los cogollos.

Ya no existen paradojas al llegar el sol,

la paleta de color pastel... al amanecer.

Solamente gracia por lo fértil

que un día fue terrenal. Ahora llueve,

y el olor fresco a tempestades

hurga juicios en el cielo, aquí y allá .

-O donde no se necesita respirar.

Hojas vuelan como peces muertos por esta ciudad

de extintas municiones.

Y arrecifes vegetales gimen monotonía

al aire crudo;

como credo al árbol que las incitó ser cruz.

Las cortezas hablan por su cuello de un modo genial.

Hoy no existe flora que cultive mi identidad...

Hojas vuelan como peces muertos por la secuencia . De cualquiera. Parque central.

No deseo grandes cosas

Sólo deseo tener tiempo

para ver de vez en cuando

una puesta de sol.

Sólo deseo sentir cada tanto

la calidez de las palabras

de un amigo.

Sólo deseo tener un tierno abrazo

antes de cerrar mis ojos y dormir.

Sólo deseo mostrarme tal cuál soy

sin rodeos y sin vueltas.

Sólo quiero un mundo de paz

para entregárselo a mis seres queridos

y a veces parar sin sentir tanta responsabilidad.

Sólo desearía que todo fuera más simple.

Allí está la felicidad, en lo pequeño

que podemos hacer todos los días,

en lo sencillo y cotidiano

que puede hacernos

enormemente felices.

Mi lucha es dura y vuelvo
Con los ojos cansados
A veces de haber visto
La tierra que no cambia,
Pero al entrar tu risa
Sube al cielo buscándome
Y abre para mí todas
las puertas de la vida

Amame, sin prejuicios ni condiciones.
sin esperas ni reservas.
sin egoísmos ni sombras.
sin cadenas ni sumisiones.

El secreto de amor
no es vivir enamorado
el secreto de amor
es amar y ser amado.

Cuando te ríes de algo que te ha molestado, pierde el poder sobre sobre ti. El sentido del humor, es el sentido más elevado que poseemos. 
La ironía más grande del mundo es que las mejores personas tienen pocos amigos. Eso es porque las mejores personas son reales, sinceras, transparentes sin miedo al qué dirán ni a decir la verdad. Los hipócritas se llenan de amigos, igual de hipócritas y eso resulta ser mucho peor que estar solo.
No intentes cambiar para hacer feliz a la gente, cambia de gente hasta encontrar a quien es feliz contigo tal como eres tú.
A veces es necesario que la vida nos sacuda con todas sus fuerzas, para darnos cuenta que el tiempo que nos queda, no es para malgastarlo.
En la vida podrás comprar solo lo que tiene precio. Lo que tiene valor, tendrás que CONQUISTARLO.

La mejor filosofía para vivir en la vida, es vivirla con amor... Con amor por nosotros mismos y por los demás, a pesar de todo lo que suceda.

Acepta a cada quien como es y no permitas que nadie cambie tu esencia, tu estado de ánimo, ni tus valores.

No hay venganza como el olvido.

Ama siempre un poco más a quien lo merece, porque quien te ama, te cuida, te protege, está allí para hacer tu vida, más armónica y placentera. Está contigo para apoyarte, para hacerte reír, para recordarte que la vida es bella y que tenemos muchos motivos para agradecer el milagro de estar vivo.

Entrega todo lo que puedas, pero no esperes nada de nadie. Mejor deja que te sorprendan y no que te decepcionen.