La tardor

Ja cauen les fulles
i les flors es marceixen.
Les vinyes estan ben curulles
i la tardor ja fa abrigar la gent.

Les castanyes peten al foc
a poc a poc.
Ja hi ha panallets
els que més m’ agraden són els de pinyonets.

La tardor es vesteix
de marró, vermell, verd i ataronjat.
De bolets en pots agafar un bon feix
però has de córrer perquè si no ja te’ls han agafat.

Les orenetes se’n van,
hi ha silenci al niu
però, com sempre, tornen a l’ estiu.

Amb la tardor
pots escoltar la remor
d’una confusa tempesta
que no fa gens de gresca.

Els arbres es muden

de roig i de groc,

les fulles tremolen

sota un sol de foc.

El vent les fa caure,

les duu fins al port.

Quan surtis de casa,

trepitja-les fort!

Les mosques s’amaguen,

l’hivern és a prop.

Les flors espantades,

es tanquen de cop.

L'AMOR, QUE ÈS MAGIC..
L'Amor, que ès magic, si disposa un dia
obrir la porta del seu mòn sagrat,
et vol perfecte, tal com ell voldria
que fos el somni que s'ha imaginat.
Et vol refugi, si el futur l'espanta,

et vol empenta quan està indecis;
no pot entendre't pero això l'encanta,
perquè els misteris el fan feliç.
Et vol tristesa de la seva pena,
et vol rialla quan està content,
i mare i àvia però amb cos de nena:
et vol espluga per fugir del vent.
Et vol caricia que tendressa escampa,
et vol gasela del seu bosc privat:
que sempre caiguis a la seva trampa
però fent veure que te n'has lliurat.
L'Amor, que ès màgic, i que té molts caires,
L'Amor que ès joia com tambè dolor,
t'enlaira als núvols quan amb ell t'enlaires,
i fa que volis amb un sol petó!

¡Es increíble todo lo que puede hacer un abrazo!
Puede darte ánimos, cuando estás algo triste.
Puede decirte, "Te amo tanto"
O, "¡Vaya! Cómo odio ver que te vayas".

Un abrazo es, "¡Qué bueno que estés de vuelta!"

y "¡Qué bueno es verte!" o "¿Dónde estuviste?"
Un abrazo puede calmar el dolor de un niño
y ¡producir un arco iris después de la lluvia!

¡El abrazo! No hay duda que sin él,
nos costaría mucho sobrevivir.
Ya no tienes que preocuparte,
porque un abrazo es la manera de decir "Lo siento".

Un abrazo es delicioso, tibio y encantador,
¡debe ser la razón por la que Dios nos dio los brazos!
Los abrazos son muy buenos para las madres y para los padres,
muy dulces para las hermanas, y muy gratos para los hermanos.

Casi seguro que para algunas de las tías favoritas
Son mejores que sus plantas.
A los gatitos les encanta. Los cachorritos no pueden vivir sin los abrazos.
Ni siquiera los jefes de estado los dejan de lado.

Un abrazo puede romper la barrera del idioma
¡y hacer muy brillante el día más sombrío!
Y ni siquiera tienes que preocuparte en guardarlos...
Porque mientras más das, ¡más tendrás!

Así que, no te demores... abre los brazos,
¡Y DALE UN GRAN ABRAZO A ALGUIEN, HOY DÍA!

Tots tenim dies molt difícils:
uns estan plens de cansament,
altres de problemes, altres de tristeses.
Però així com aquesta realitat ha de ser,
acceptem una cosa ...
que potser ens servirà de consol ...
Demà serà un altre dia.

Quantes vegades el nostre panorama

es veu trist, descoratjador i aclaparadora,
i sobtadament alguna cosa passa i
trobem solució als nostres problemes
i una cosa que semblava no tenir solució,
es resol fàcilment.

El temps tanca ferides
i suavitza ressentiments.
Quan ens sentim aclaparats pels problemes,
el cansament o el dolor, diguem amb fermesa:
Demà serà un altre dia, i tinguem la seguretat
que ¡aquest dia serà millor!

Tenir amistats és important en la nostra vida, compartim alegries, tristeses i ens ajudem els uns als altres. Sempre és bo conservar una amistat o amistats, per espantar la soledat. Per això hauria de ser dia de l'amistat tot l'any!

Per fi la pluja …

A les escorrialles d’agost, calorós de mena, sequera extrema, incendis... les fons de la vila brollaven en dificultat arrossega’n altes concentracions de minerals i bacteris nocius dels seus sediments. 

Tot l’estiu amb 

un sol que esberlava les pedres, sense cap núvol que dones treva. Els rostolls marrons i ressecs dels marges de la riera sols s’albiraven un recés en el cap vespre i la rosada de la matinada.

En la vigília les mosques amb el seu nerviosisme delataven un canvi de temps i les formigues febrilment anaven traslladant grans de sorra en les boques dels nius, donat forma de crater, he sentit el so estrident inconfundible d’un grup de albellerols.

Amb aquestes senyals i sense fer cas de les indicacions del frare del bastó hom albirava un canvi de temps.

Per fi avui s’aixecà un nou dia ennuvolat, rafegues de vent tot feia predir que arribaria la tan desitjada pluja. De cop cap al migdia a començat a caure quatre gotes que en estavellar-se al terra assedegat, feien un cèrcol i al poc s’evaporava.


S´inteficat la puja , una soroll que tenia oblidada, he prest atenció a escoltar aquesta freqüència, el so monòton. que sols el trencava el pas d’un cotxe...

Aquest so de la pluja caient , dona sensació de calma i serenitat, la olor de la terra mullada a fet rememorar quelcom d’ignot i atàvic. Els colors han canviat ara son mes lluents i nets.

La llum filtrada per el núvols grisos, la fresa de la pluja, la temperatura agradable, les olors m’ha fet recordar quant hom era canalla en acabat de ploure anàvem a cercar cargols.

El ruixat a durat poc, sols a donat per netejar els carrers, quantes coses porta la pluja, quant falta que fa, mal averany l’agost que no plogui.

Però per fi la pluja...

A cada respiració, valora la teva vida. Cada respiració indica que ets viu. Encara hi ha esperança, encara en la pitjor de les situacions. Hi ha llum, encara que hi hagi tenebres per tota part.
Doncs, respires i ets viu. Quan et conciencies del teu valor a cada segon, en cada moment de la teva vida, aquesta semblarà com si a cada segon et guanyaràs milions.
Aprendràs a apreciar la pluja que cau, juntament amb el sol que brilla. I viuràs molt, molt millor.

Sigui una persona sense edat. Sí, gaudeix la joventut. L'entusiasme, l'energia, els somnis, l'amor pel risc, la perseverança en les accions, totes aquestes qualitats existeixen dins de l'ésser, no important l'edat.
Però també gaudeix ser ma

jor. La maduresa i la saviesa, el respecte, la paciència i la tranquil · litat, l'amor per l'estabilitat. En tenir totes aquestes qualitats, estaràs acostant de la perfecció i tindràs una vida excel · lent.

Como superar las frustraciones !!!

Las frustraciones son usualmente el resultado de algo que no podemos realizar fácilmente, aunque muchas veces sabemos que eventualmente lograremos superar cualquier frustración, no ponemos atención en ese

 momento en las soluciones, solamente en el sentimiento negativo que genera la frustracion o frustraciones.

En el momento en que te encuentres experimentando un momento de frustración, siempre intenta calmarte, pero como? simplemente elige lo que tu deseas: sentirte mejor, afirmate a ti mismo/a lo siguiente: me siento mejor, me sentiré mejor. El conteo del 1 al 10 que usualmente la gente te aconsejará, formaria parte de algo tedioso o que posiblemente no funcione para ti, pero intenta eso tambien. Respira hondo, maneja el sentimiento de frustración con cuidado porque puede hacerte perder el control.

Mucha gente que ha pasado por las frustraciones, ha golpeado cosas, inclusive a otros seres humanos y despues se arrepiente, pero el daño ya está hecho.

Asi que mejor guarda la calma, alejate un poco del ruido, camina, medita en silencio.

Verás que es algo normal, porque si lo es, las frustraciones usualmente nos ocurren a todos tarde o temprano pero es solo para ver que tan fuerte somos y para aprender algo nuevo.

Aprende uno a calmarse, a meditar mejor, las soluciones estan afuera esperandonos, solo es que salgamos a buscarlas. Tranquilizate, todo saldré bien. Usualmente las complejidades de la vida se solucionan con mantenerse en calma, tomando el control de uno mismo/a, asi que no dejes que ninguna frustración controle tu vida, dejala que se resbale como el agua que llueve y se evapora, solamente continua aprendiendo de el porque en cada frustración.

Definitivament ets molt més del que tu mateix creus; vals molt més del que tu mateix penses. Las capacitats que tu mateix encara no coneixes.
Ets capaç de moltes més coses, si realment t'ho proposes.
Tens molta més intel · ligència de la qu

e realment utilitzes i aprofites. Ets molt més capaç i més valuós del que fins ara has estat.
Pensa, reflexiona, tu pots fer més i ser molt millor per a tu i per als qui t'envolten.

La semana pasada tiré el preocuparme, se estaba poniendo viejo y me estorbaba. Me impedía ser yo mismo; no me dejaba actuar a mi manera.

Tiré esas inhibiciones; no dejaban lugar para mí.

Hice lugar para mi nuevo crecimiento; me deshice de

 mis viejos sueños y dudas.

Tiré un libro sobre mi pasado, total, no tenía tiempo para leerlo. Lo reemplacé con nuevas metas y empecé a leerlo hoy.

Tiré los juguetes de mi niñez, ¡cuánto los atesoraba!.

Conseguí una nueva filosofía, también tiré la de mucho tiempo atrás.

Compré algunos nuevos libros también, llamados: "puedo", "haré" y "debería".

¡Ay!, si hubieran visto el polvo...

Tomé esta cosa especial que encontré y la puse en la puerta principal, se llama paz.

Ya nada me puede abatir. Y ahora mi casa está muy linda. Todo se ve bien. Para cosas como preocupaciones y problemas, simplemente no hay lugar.

Es bueno limpiar la casa, deshacerse de tanto... realmente torna todo más alegre. Si no nos deshacemos de las cosas viejas no habrá lugar para las nuevas. Abrir la posibilidad de que las cosas no sean como vinieron.

Imagina que el més complicat dels teus problemes ja ha estat resolt, perquè en molts sentits realment és així. En algun lloc, d'alguna manera, entre tot allò que ja està al teu abast està el punt de partida per superar amb èxit el desafiament. Imagina que aquest somni que portes dins teu ja s'ha complert, perquè d'alguna manera és així. En aquest precís instant, ja tens un punt de partida i un camí a recórrer que et portarà fermament cap a ell. Imagina que tot allò que necess

ites ja està a la teva disposició, perquè en molts sentits així és. Una cosa que ja tens o una cosa que ja saps, o alguna cosa que ja pots fer, és el punt de partida cap al que sigui que necessitis. La vida és un procés de canvi i el futur no és igual al passat. En canvi el que vindrà, el que tindràs, comença amb el que està aquí i ara. Ara mateix pots prendre el que tens i dirigir-lo en qualsevol direcció que desitgis. Apunta-ara, en la millor direcció que puguis imaginar.