Este día conduciré con calma mis pasos.
Y me relajaré de las presiones
Y de los problemas que perjudican
mi salud mental.

Me enfrentaré a mi destino con serenidad
y arreglaré todo lo que esté a mi alcance solucionarlo,
pero aceptaré con alegre resignación
aquello que no pueda cambiar.

Tomaré mis libros y seleccionaré
aquel que más me gusta
y nunca tuve tiempo de leer
para disfrutar de la inmensa sabiduría
que encierra cada una de sus páginas.

Por primera vez en mi vida
me detendré un segundo
para admirar los bellos amaneceres
que me regala la naturaleza,
y sé que mi corazón saltará de alegría...

Porque después de tanto trajín
al fin me regalaré un día de serenidad.

Aquest dia conduiré amb calma els meus passos.
I em relaxaré de les pressions
I dels problemes que perjudiquen
la meva salut mental.

M'enfrontaré al meu destí amb serenitat
i arreglaré tot el que estigui al meu abast solucionar-ho,
però acceptaré amb alegre resignació
allò que no pugui canviar.

Prendré els meus llibres i seleccionaré
aquell que més m'agrada
i mai vaig tenir temps de llegir
per gaudir de la immensa saviesa
que tanca cadascuna de les seves pàgines.

Per primera vegada a la vida
m'aturaré un segon
per admirar les belles albes
que em regala la natura,
i sé que el meu cor saltarà d'alegria ...

Perquè després de tant de tràfec
per fi em regalaré un dia de serenitat.

Opta por ser alegre y optimista. Nada en el mundo puede acabar con la felicidad de una persona más si esta viene de su interior. Cuando te lleguen sufrimientos, recíbelos con calma y no te dejes dominar por ellos. Piensa siempre que todo lo que no es bueno son simplemente dificultades, que siempre se quedan a un lado de nuestro camino, borra de tu ser la palabra problema y no pongas tu felicidad en las cosas externas que te lleguen. Construye tu felicidad dentro de ti mismo; centra tu dicha en el progreso permanente de la vida espiritual, en la sabiduría del corazón y siempre encontraras una luz de felicidad en tu existencia.

Opta per ser alegre i optimista. Res en el món pot acabar amb la felicitat d'una persona més si aquesta ve del seu interior. Quan et arribin sofriments, recíbelos amb calma i no et deixis dominar per ells. Pensa sempre que tot el que no és bo són simplement dificultats, que sempre es queden a un costat del nostre camí, esborra del teu ser la paraula problema i no posis la teva felicitat en les coses externes que t'arribin. Construeix la teva felicitat dins de tu mateix; centra la teva persona en el progrés permanent de la vida espiritual, en la saviesa del cor i sempre trobaràs una llum de felicitat en la teva existència.

Como ser mejor cada día !

Vive sin fingir: no hay mejor versión como la tuya, tu mismo, tu esencia, tu forma de ser, nadie podrá nunca adoptar tus aptitudes, tu forma de ver la vida, por eso siempre sé tu mismo, por alguna razón eres como eres, si no te gusta como eres si existe algo negativo en ti, intenta cambiarlo pero de corazón cuando desees, si deseas, no para agradar a la gente, hazlo si piensas que es necesario. Pero sé tu mismo y las personas que te acepten asi es porque te quieren de verdad.

Ama sin depender: amar es lo más hermoso y es el regalo más maravilloso que tenemos y ofrecerlo se duplica pero empieza a desaparecer de nosotros mismos cuando dependemos de otras personas para sentirnos amados, por eso es mejor amar sin esperar ser amados o depender del amor de una persona o personas.

Escucha sin atacar: dicen que todos necesitamos ser escuchados y es cierto, muchas personas visitan los sicólogos solamente para ser escuchados y comprendidos. Por eso cuando alguien te platique algo no interrumpas no ataques aunque estés en desacuerdo, nadie somos perfectos y todos tenemos nuestros defectos, escucha a las personas como desees que te escuchen cuando necesites expresar algo importante.

Habla sin ofender: muchas veces de pronto en una fiesta o reunión se desata una pelea sin comprender porque, pero es posible que alguien ofendió a otra persona y desató la ira, por eso siempre es mejor ser cuidadoso uno cuando necesite decirle algo importante o necesario a otra persona o personas para evitar violencias y mantener la paz y la armonía.

Si no has amado desde el corazón y el alma juntos...
Si no has abrazado intensamente, devocionalmente a alguien...
Si no has llamado a un ser que sabes que esta solo...
Si no diste una alegría a un niño, cualquiera sea...
Si no sentiste intensamente la presencia del cielo y el aire...
Si no te diste cuenta de que vivir es magia y depende de uno...
Si no miraste amanecer o atardecer...
Si no has tenido un recuerdo por y para los seres amados...
Si no has pensado en lo maravilloso de ser comprensivo...
Si no has comprendido ni las lagrimas ni las risas de otro...
Si no entendiste -al fin- que lo que pienses del otro, es lo que esta primero dentro tuyo...
NO HA SIDO UN DIA EN PLENITUD

La felicidad aunque es como una mariposa que si no la persigues se posa en tu hombro misteriosamente siempre estará presente en tu vida de algún modo u otro. La felicidad no se aleja de nosotros, nosotros alejamos la felicidad con nuestras quejas y excusas, culpando a los demás por lo que nos pasa, sin realmente valorar el hecho de estar vivos. La felicidad siempre estará presente en nuestras vidas cuando decidamos ser felices con lo que ya tenemos y hasta donde hemos llegado, ser felices por lo menos por haber intentado.
La felicitat tot i que és com una papallona que si no la persegueixes es posa a la teva espatlla misteriosament sempre estarà present en la teva vida d'alguna manera o un altre. La felicitat no s'allunya de nosaltres, nosaltres allunyem la felicitat amb les nostres queixes i excuses, culpant als altres pel que ens passa, sense realment valorar el fet d'estar vius. La felicitat sempre estarà present en les nostres vides quan decidim ser feliços amb el que ja tenim i fins on hem arribat, ser feliços almenys per haver intentat.

Si, la vida tiene muchísimas exigencias y dificultades en su transcurrir, es cierto. Pero también es cierto que hay muchísimos aspectos positivos que tendemos a pasar por alto; a veces un problema económico no nos deja disfrutar del amor, o de buena salud o de la alegría del triunfo de un hijo o de alguna otra pequeña satisfacción que debería alegrarnos la vida.

Si, la vida té moltíssimes exigències i dificultats en el seu transcórrer, és cert. Però també és cert que hi ha moltíssims aspectes positius que tendim a passar per alt; de vegades un problema econòmic no ens deixa gaudir de l'amor, o de bona salut o de l'alegria del triomf d'un fill o d'alguna altra petita satisfacció que hauria alegrar-nos la vida.

Después de cada aguacero... rayos del sol vendrán a resplandecer.
Después de cada sequía abrasadora... es visto algún rocío mañanero.
Después de cada tronada... hay una pacífica calma.
Después de un frío intenso... se puede sentir un calor primaveral.
Después de cada lágrima derramada... una sonrisa pronto podrá verse.
¡Después de cada amigo amado que se va... vienen algunos amigos nuevamente.
Después de cada sueño que has tenido... fracasa y huye la avaricia.
Un nuevo sueño pronto tomará su lugar... con esperanza que puedas abrazar.
Después de cada pesar en el corazón que es derramado en lágrimas de dolor...

La paciencia es el mejor amortiguador para el carro del alma. Sin amortiguadores buenos, siento todos los huecos de los malos caminos. El amortiguador más efectivo para la vida es la paciencia, pues es la ciencia de la paz. Paciencia no significa ser lento o ser pasivo. Por lo contrario, se ve que una persona paciente es altamente activa, ya que todo el tiempo se está enfrentando con la impaciencia y la intolerancia. La paciencia permite que cada persona reflexione sobre la vida y experimente cada segundo de la forma más hermosa posible.

La paciència és el millor amortidor per al carro de l'ànima. No obstant amortidors bons, sento tots els buits dels mals camins. El amortidor més efectiu per a la vida és la paciència, ja que és la ciència de la pau. Paciència no vol dir ser lent o ser passiu. Per contra, es veu que una persona pacient és altament activa, ja que tot el temps s'està enfrontant amb la impaciència i la intolerància. La paciència permet que cada persona reflexioni sobre la vida i experimenti cada segon de la forma més bella possible.

La bondad del corazón abre muchas puertas. Si intentas ser ecuánime y justo, evitarás desorientarte y confundirte con prejuicios y te librarás de ser injusto en tus apreciaciones sobre los demás y en relación con sus actos. Si evitas descalificar a los demás te harás mucho más aceptable a ellos. Si te deshaces de resentimientos, actuarás con firme y segura esperanza, tu corazón será un remanso de paz y un delicado artesano para el bienestar de quienes te rodean y a quienes amas.

La bondat del cor obre moltes portes. Si intentes ser equànime i just, evitaràs desorientar-i confondre't amb prejudicis i et lliuraràs de ser injust en les teves apreciacions sobre els altres i en relació amb els seus actes. Si evites desqualificar els altres et faràs molt més acceptable a ells. Si et desfàs de ressentiments, actuaràs amb ferma i segura esperança, el teu cor serà un recés de pau i un delicat artesà per al benestar dels que t'envolten i als que estimes.

En un par de ojos grises, nace un narciso en soledad. 
Llorando por ser solo una hermosa flor. pero no se necesitan pies para sentir, el corazón vuela,y al volver siembra una flor, que juntos olvidaran todo, y darán sus vidas por solo un segundo para contemplarse. juntos lloraran la vida. y caerán al fuego uno por el otro, y les cuestionan su amor.
Su rareza en sentir. ellos han visto al mundo con el corazón. porque las flores también ven. los ojos engañan.