No se discute que hoy la vida ya no nos trata como hace tiempo.
Nadie se anima a desmentir que el aire duele y así es vivir.
Parece cruda la realidad aunque rato que nos cocimos.
No se que fuego hoy nos prendió que ni mi llanto nos apagó.
Nos tocan manos, de aquí y de allá somos la masa de este poder.
que crea cosas sin entender el dolor grita al parecer.
Oídos sordos hay por demás oíd mortales una vez mas el grito sagrado no es de mentira es el rugido de nuestra ira.
El pueblo marcha solo en silencio el grito es bajo, pero lo siento
Las coronitas algo se asustan tiemblan las joyas de sus gargantas.
Sudan temor por la venganza el hambre tiene siempre revancha.
Se ven sus ojos tan vacilantes su puño aprieta solo con guantes.
Ya no me creo esos discursos que me dibujan algún futuro hablan de brillo hasta en lo oscuro vuelan caretas sin disimulo
Su talla es grande pa'l protocolo con su ternura en leche en polvo.
Siempre nos miran pero sin ojos yo veo el límite de los enojos
Con su gran mano te da caricias y con las otras te acuchillan
Lo que no saben que nuestro cuerpo acostumbrado a los tropiezos ha construido nuevos cimientos que se preparen, no es puro cuento.
No se discute que hoy la vida ya no nos trata como hace tiempo...

No es discuteix que avui la vida ja no ens tracta com fa temps.
Ningú s'anima a desmentir que l'aire fa mal i així és viure.
Sembla crua la realitat encara estona que ens vam coure.
No se que foc avui ens va calar que ni el meu plor ens va apagar.
Ens toquen mans, d'aquí i d'allà som la massa d'aquest poder
que crea coses sense entendre el dolor crida pel que sembla.
Fer cas hi ha per altres escolteu mortals una vegada mes el crit sagrat no és de mentida és el rugit de la nostra ira.
El poble marxa només en silenci el crit és baix, però ho sento.
Les coronitas alguna cosa s'espanten tremolen les joies de les seves goles.
Sudan temor per la venjança la fam té sempre revenja.
Es veuen els seus ulls tan vacil·lants seu puny estreny només amb guants.
Ja no em crec aquests discursos que em dibuixen algun futur parlen de brillantor fins a la fosca volen caretes sense dissimular.
La seva talla és gran pa'l protocol amb la seva tendresa en llet en pols.
Sempre ens miren però sense ulls jo veig el límit dels enutjos.
Amb la seva gran mà et dóna carícies i amb les altres et apunyalen.
El que no saben que el nostre cos acostumat a les ensopegades ha construït nous fonaments que es preparin, no és pur conte.
No es discuteix que avui la vida ja no ens tracta com fa temps...

Vive feliz hoy, porque no sabes que será mañana.
Vive feliz, sí, porque al mal tiempo buena cara.
Vive feliz, sí, con los demás.
Disfruta de su compañía, no sabes si en el futuro la tendrás.
Vive feliz, sí, aunque todo salga mal,
Mantén el positivismo, pronto todo se resolverá.
Vive feliz, sí, ama, ríe, llora, sonríe...
¡SE FELIZ!

Viu feliç avui, perquè no saps que serà demà.
Viu feliç, sí, perquè al mal temps bona cara.
Viu feliç, sí, amb els altres.
Gaudeix de la seva companyia, no saps si en el futur la tindràs.
Viu feliç, sí, encara que tot surti malament,
Mantingues el positivisme, aviat tot es resoldrà.
Viu feliç, sí, estima, riu, plora, somriu ...
¡ES FELIÇ!

En paz.
Con paz.
Únete al que obtenga lo mejor de ti.
Ama a quien te quiere incondicionalmente.
Perdona a los que te hicieron daño, ya que no están bien.
Aléjate de los que te quitan la energía.
Come rico y sano.
¡Agradece todo! Lo bueno y lo que te deje aprendizajes.
Enójate menos, tomando distancia de situaciones pendulares.
Resuelve o evade, ocúpate o huye si no puedes resolver
Habla de lo que te duele si tienes contención.
Calla para siempre si el dolor te retorcerá.
Reí hasta llorar, de risa y emoción.
Vive lo óptimo ¡Apasionadamente!
No pierdas ni un segundo de felicidad, tuya y de los tuyos.
Mira a tus hijos a los ojos y escúchalos, dales consejos y valores, con tu ejemplo.
Sonríe ante la adversidad y llora cuando quieras, pero asegúrate de que el hombro en donde te apoyes te sostenga con amor y sinceridad.
Bendice, ama y agradece ¡siempre!
¡Éste seria el camino correcto!

En moltes ocasions ens refugiem en un món de seguretat que no ens permet avançar ... avançar en el treball en la vida personal i familiar. No és dolent, però no és bo. Mirem-d'aquesta forma. Molts no s'arrisquen perquè altres van fracassar en el mateix ... tingues clar que això no vol dir que tu ho faràs, recorda que ets diferent i únic.
És clar ... aprenem dels errors que cometem i el que cometen altres, però pensa ... no podem passar-nos aquesta vida observant errors i fracassos, perquè tard o d'hora ens convertiríem en persones amargades ... És clar! Estables materialment i estables amargadamente ... jajaja
Riu-te de tu mateix ... riu-te dels teus errors, mira la vida amb uns altres ulls ... mira aquesta vida com un món d'oportunitats, un món on els errors són pedres al nostre camí, pedres que no has de expulsar ... Al contrari! Recull-i apílalas una rere l'altra i no et donaràs compte com construiràs muralles i fortaleses en les que podràs resguardarte tu i els teus éssers estimats.
Els que es neguen a córrer riscos i a créixer són engolits per la mala vida.
ETS GRAN ... SERÀS GRAN ... JO CREC EN TU!
(Qui et diu això ... és un amic real).

En muchas ocasiones nos refugiamos en un mundo de seguridad que no nos permite avanzar… avanzar en el trabajo en la vida personal y familiar. No es malo, pero no es bueno. Mirémoslo de esta forma. Muchos no se arriesgan porque otros fracasaron en lo mismo… ten claro que eso no significa que tú lo harás, recuerda que eres diferente y único.
Claro... aprendemos de los errores que cometemos y el que cometen otros, pero piensa... no podemos pasarnos esta vida observando errores y fracasos, porque tarde o temprano nos convertiríamos en personas amargadas... ¡Claro! Estables materialmente y estables amargadamente... jajaja
Ríete de ti mismo... ríete de tus errores, mira la vida con otros ojos... mira esta vida como un mundo de oportunidades, un mundo donde los errores son piedras en nuestro sendero, piedras que no tienes que patear... ¡Al contrario! Recógelas y apílalas una tras otra y no te darás cuenta como construirás murallas y fortalezas en las que podrás resguardarte tú y tus seres amados.
Los que se niegan a correr riesgos y a crecer son tragados por la mala vida.
ERES GRANDE... SERÁS GRANDE... ¡YO CREO EN TI!
(Quien te dice eso... es un amigo real). 

La vida es como un acróbata pendiendo de una cuerda floja todo gira en su entorno, pero tienen que calcular muy bien sus pasos por que un solo error nos puede costar la vida.
Vida que tenemos sin pedirla, vida que nos es otorgada gratuitamente y que juntó con ella vienen grandes logros y maravillosos dones, que son los que hacen que cada ser en la tierra sea diferente, diferencia que hace las buenas y malas cosas que vemos a diario.
Cuando a veces nos levantamos y miramos hacia fuera, vemos un mundo desecho, perdido y en total destrucción, destrucción que solo se le es otorgada al ser humano.
Creo que hoy en día cuando vemos algo realmente hermoso nos quedamos observando, eso que solo ocurre en escasas ocasiones. Sentimos que nuestro mundo se detiene, los relojes ya no dan la hora, y solo importa eso que ante nuestros ojos ocurre.

La vida és com un acròbata penjant d'una corda fluixa tot gira al seu entorn, però han de calcular molt bé els seus passos per que un sol error ens pot costar la vida.
Vida que tenim sense demanar-la, vida que ens és atorgada gratuïtament i que va ajuntar amb ella vénen grans èxits i meravellosos dons, que són els que fan que cada ésser a la terra sigui diferent, diferència que fa les bones i males coses que veiem cada dia .
Quan de vegades ens aixequem i mirem cap a fora, veiem un món rebuig, perdut i en total destrucció, destrucció que només se li és atorgada a l'ésser humà.
Crec que avui en dia quan veiem alguna cosa realment bonic ens quedem observant, això que només passa en escasses ocasions. Sentim que el nostre món s'atura, els rellotges ja no donen l'hora, i només importa això que davant els nostres ulls passa.

Desiderata
La serp i la cuca de llum
El roure trist
Donar, El secret de l'abundància
La meditació
Ser agraït
La salut
Respira
"Les dificultats augmenten...."
Quan poso la meva fe....
Com var dir Buda
Les coses petites
Riquesa i pobresa
Un concepte de felicitat
El Tarot: Una eina de treball personal
Les regles per a ser humà
Aprèn a estimar-te a tu mateix
Mai és tard per començar

Desiderata
La serpiente y la luciérnaga
El roble triste
Dar, El secreto de la abundancia
La meditación
Ser agradecido
La salud
Respira
"Las dificultades aumentan ...."
Cuando pongo mi fe ....
Como como dijo Buda
Las cosas pequeñas
Riqueza y pobreza
Un concepto de felicidad
El Tarot: Una herramienta de trabajo personal
Las reglas para ser humano
Aprende a amarte a ti mismo
Nunca es tarde para empezar

Muchas veces hemos sentido que los problemas nos agobian, sentimos que no hay solución posible, nos llenamos de coraje, de frustración, preguntándonos porque a mi? quizás lloramos, culpamos a todos, y la verdad es que pocas veces nos detenemos a reflexionar sobre lo que hacemos, lo que decimos o como actuamos....
Es increíble la cantidad de soluciones , o alternativas que tenemos para poder sobreponernos a los sentimientos negativos que a veces invaden nuestros pensamientos....
No dejamos de pensar en eso que nos lástima, una y otra vez nuestros pensamientos vuelven al mismo punto....
Y lo hacemos porque no queremos perdonarnos, porque no sentimos ni un poquito de amor por nosotros, somos humanos!!!! tenemos derecho a equivocarnos!!!!, no pasa nada....
Solo que somos demasiado duros con nosotros mismos, nos da miedo volver a intentarlo!!! volar!!!!.... porque sentimos nuestras alas demasiado débiles, pero cuando tienes fe, el viento sopla a tu favor, vuela ! cierra los ojos y dejate llevar!, siente tu corazón.....
Pidiendo a gritos que le des una oportunidad, no importa cuantas veces caigas, lo que importa es que no dejes de intentar. !

Moltes vegades hem sentit que els problemes ens aclaparen, sentim que no hi ha solució possible, ens omplim de coratge, de frustració, preguntant-nos perquè al meu? potser vam plorar, culpem a tots, i la veritat és que poques vegades ens aturem a reflexionar sobre el que fem, el que diem o com actuem ....
És increïble la quantitat de solucions, o alternatives que tenim per poder sobreposar-nos als sentiments negatius que de vegades envaeixen els nostres pensaments ....
No deixem de pensar en això que ens llàstima, una i altra vegada els nostres pensaments tornen al mateix punt ....
I ho fem perquè no volem perdonar-nos, perquè no sentim ni una miqueta d'amor per nosaltres, som humans !!!! tenim dret a equivocar-nos !!!!, no passa res ....
Només que som massa durs amb nosaltres mateixos, ens fa por tornar a intentar !!! volar !!!! .... perquè sentim les nostres ales massa febles, però quan tens fe, el vent bufa al teu favor, vola! tanca els ulls i deixa't portar !, sent el teu cor .....
Demanant a crits que li donis una oportunitat, no importa quantes vegades caiguis, el que importa és que no deixis d'intentar. !

Dondequiera que te encuentres y quien quiera que seas; quiero que estes seguro que tu eres un ser sumamente especial y unico.
Llevas contigo muchas cosas que quizas desconoces que posees, porque no te detienes en tu cotidiano afan a buscar dentro de ti mismo, lo bueno que puedas brindar.Otros no ven lo especial que hay en ti, porque solamente tu puedes ver lo que hay dentro de ti y sacar lo bueno que hay en ti para poder compartir con las personas que esta a tu alrededor .
Desde el instante en que se te ha permitido la vida, has pasado a formar parte del inmenso rompecabezas que juntos debemos amar y en donde nadie esta de más ni de menos.
No hay un ser que lleva la vida en vano, todos tenemos una mision especial y cada cual le corresponde descubrirla y llevarla a cabo de la mejor manera posible .
Tú que lees estas lineas no lo dudes, eres indispensable ,especial para alguien.

On sigui que et trobis i qui vulgui que siguis; vull que estiguis segur que tu ets un ésser summament especial i únic.
Portes amb tu moltes coses que potser desconeixes que tens, perquè no t'atures en el teu quotidià afany a cercar dins de tu mateix, el bo que puguis brindar.Altress no veuen l'especial que hi ha en tu, perquè només tu pots veure el que hi ha dins de tu i treure el bo que hi ha en tu per poder compartir amb les persones que que estan al teu voltant.
Des de l'instant en què se t'ha permès la vida, has passat a formar part de l'immens trencaclosques que junts hem d'estimar i on ningú que estigui de més ni de menys.
No hi ha un ésser que porta la vida en va, tots tenim una missió especial i cadascú li correspon descobrir-la i dur-la a terme de la millor manera possible.
Tu que llegeixes aquestes línies no ho dubtis, ets indispensable, especial per a algú.

La vida te da lo que tú le ofreces
si tu le ofreces derrota eso te da
si le ofreces felicidad también te la da
pero piensa en algo la vida es maravillosa
y no te da más de lo que te merezcas.
En la vida siempre te encontrarás
lo que tú deseas, lo que tú quieras
lo que necesites, el apoyo para seguir
pero nunca olvides algo. Siempre
con la presencia del yo soy.

La vida et dóna el que tu li ofereixes
si tu li ofereixes derrota això et dóna
si li ofereixes felicitat també te la dóna
però pensa en alguna cosa la vida és meravellosa
i no et dóna més del que et mereixis.
A la vida sempre et trobaràs
el que tu vols, el que tu vulguis
el que necessitis, el suport per seguir
però mai oblidis alguna cosa. sempre
amb la presència del jo sóc.

Cuando alguien ve a otra persona triste algunos días de lo único que se preocupa es de que la pena pase lo más rápido posible.

Si alguien está en un proceso de separación, lo que se le pide es que rápidamente de vuelta la página y empiece una vida nueva . Ahí aparece la clásica frase “la vida sigue” o “ el tiempo todo lo cura”, frases que por supuesto al que está sufriendo de nada le sirven.

Cuando alguien esta sólo el tema urgente es que encuentre pareja, si una pareja se ha consolidado el tema primordial a corto plazo es que tengan hijos.

A mi ya se me debiera haber pasado el duelo y cada vez que se me ve con pena se siente el ya pue, que hay que ser fuerte y el tiempo todo lo cura y que no me voy a dar ni cuenta como voy a encontrar un nuevo amor.

Si llevamos un mes con el programa de televisión ya debiéramos ir ganando o sino nos acercamos al fracaso, ¿qué nos pasa en nuestra sociedad?, ¿pórque nos estamos apurando tanto en vivir nuestros procesos y no nos permitimos que la vida tenga su ritmo propio y nos dejamos llevar por ellos, con el fin de no enfermarnos y poder concluirlos en forma sana.

Es como la banda ancha , donde se muestra una forma concreta la rapidez con la que queremos vivir la vida.

A la larga esto es una forma de violencia solapada que puede explicar muchas de nuestras explicaciones, ya que al sentirnos exigidos a avanzar más rápido que nuestro corazón y afectos, nuestra estructura en algún momento se va a revelar y a mostrar con energía que está siendo sometido a una exigencia con la cual no se puede cumplir.

Ojalá podamos respetar nuestros ritmos cueste lo que cueste y que nadie tenga derecho a interferir en ellos. Las cosas pasan cuando tienen que pasar ni un minuto antes ni un minuto después y en eso esta en gran medida la magia de la vida y de nuestro crecimiento como personas.

Bajemos el ritmo de velocidad y gozaremos más de los placeres y aprenderemos mejor de los dolores.

Hay una frase que dice "después de la tempestad viene la calma" y me refiero justo a esta frase, porque sé que muchos de nosotros estamos pasando por momentos difíciles y sentimos que jamás va a volver la felicidad. Pero no olvidemos que estar vivos es una virtud, que todo lo que está pasando es por una razón que después vamos a agradecer y que lo más importante es seguir luchando aun cuando creemos no poder, debemos sacar fuerza de nuestro ser.
Ahora estamos vivos y podemos disfrutar de los buenos y malos momentos y debemos agradecer por ello. Es importante seguir luchando y ser positivos, luchar pensando en que todos nuestros sacrificios van a ser recompensados. Es importante saber que si eres fuerte, podrás contar tus acontecimientos y si eres débil y negativo, te la pasarás sufriendo lo que te impone el destino.
No olvides que si te la pasas llorando, no podrás ver el hermoso futuro que te tiene la vida, no podrás ser feliz de pequeñas cosas, como el canto de los pájaros, las flores coloridas, la sonrisa de un bebé o la mirada de perro. No olvides que la forma más fácil de sacar una sonrisa es sonriendo.
Siempre viene algo mejor para nosotros.
¡Sigue adelante!

En estos tiempos tan materialistas y convulsionados por los cambios, la ambición de poseer y la necesidad de encontrar seguridad hacen que las emociones más negativas (el temor, el egoísmo, la envidia, la venganza, la mentira, la indolencia, la apatía, la violencia) se desaten dentro de la gente, haciendo que su comportamiento equivocado sea la causa que mantiene y acrecienta el malestar general. Hay días en que salir a la calle nos da una sensación de estar en el medio de la jungla, donde el vivir, para muchas personas, se torna una tarea difícil de cumplir.
La generosidad y el altruismo forman parte importante de la naturaleza humana. Aun cuando la educación que recibimos durante la infancia y las condiciones que acompañaron nuestro crecimiento y desarrollo hayan sido adversas y negativas, estos valores se encuentran presentes y dormidos dentro de cada uno de nosotros. La inclinación a la ayuda solidaria y el interés por el bienestar de los demás son innatos en el ser humano.
Todos podemos recordar casos de personas que sacrificaron parte de su tiempo, de sus deseos e inclusive de sus necesidades -y hasta su vida- para ayudar a alguien en momentos de emergencia. ¿El motivo? Esa inmensa fuerza interior que nos impulsa a hacer actos generosos y heroicos por otros. ¿La recompensa? El placer inmenso de colaborar y contribuir para mejorar la sociedad donde viven.
Son muchas las acciones generosas que podemos realizar a diario: detenernos a ayudar a una persona que en la calle precisa orientación, salir unos minutos más tarde del trabajo para colaborar con un compañero que necesita terminar una tarea urgente, preparar un par de platos extra de comida caliente para compartir con esas personas que sabemos que lo necesitan, hacer algún tipo de colecta para reunir ropa y compartirla con otras personas más necesitadas que nosotros…
La mayoría de las personas que tienen conductas generosas comparte un mismo anhelo: el de inclinar la balanza para favorecer siempre a los más necesitados y contribuir con el bienestar de los demás.
La empatía es la capacidad de estar conscientes de los sentimientos, del sufrimiento y de las necesidades de las personas. También permite que nos coloquemos en el lugar de los demás, para comprender su comportamiento y muchas de sus reacciones. Aumenta nuestro nivel de tolerancia y nos ayuda a desarrollar la humildad suficiente que nos impide sentirnos superiores y desconectados de los demás. Igualmente nos ayuda a vivir la relación con nuestros familiares, a través de la gratitud y el reconocimiento de todo lo bueno que nos dieron, sanando cualquier recuerdonegativo para que brote el amor incondicional que sane y fortalezca el vínculo que nos une.
La generosidad es un camino directo hacia nuestro crecimiento persona

¡Protesto!

Por los niños de la calle que no tiene quien los ame,
Por las guerras y delincuentes, por los niños muertos inocentes,
Por los ancianos olvidados, por los niños maltratados,
Por las mujeres violadas, humilladas, y golpeadas.

¡Protesto!

Por los gobernantes corruptos, que mueven dinero sucio,
Por los delincuentes y desalmados que a cualquiera hacen daño,
Por el hambre, por el frío, por los que no tienen cariño,
Por las armas y la destrucción, por los que no tienen corazón

¡Protesto!

Por las drogas y el alcohol, por los que no otorgan el perdón,
Por la violencia intrafamiliar, por los que no tienen hermandad,
Por los que secuestran y matan, y nadie les dice nada,
Por la maldad y la injusticia, por la falta de una caricia.

¡Protesto!

Por las violaciones, y la discriminación,
Por los ingratos, por los suicidios, por los que no tienen amigos,
Por la lucha y el poder, de los que ven su bolsillo crecer,
Por los que se quedan callados, y no divulgan el daño.

¡Protesto!

La vida empieza a tener sentido cuando ayudas a otro a ponerse de pie y a andar. Cuando respiras hinchando tus pulmones de aire, y notas que no estás solo a pesar de estar en el desierto. Cuando miras al cielo y ves las estrellas que dominan el firmamento,comprendes que no estás solo,comprendes que la vida es mucho más que el simple palpitar de tu corazón. La vida tiene sentido cuando andas,cuando evolucionas, y no dejas tras de ti amargura. Cuando tras de ti has dejado alegrías, cuando has dejado amigos y hermanos, cuando has dejado un grato recuerdo en todo aquel que te ha conocido, es cuando la vida tiene sentido.

La vida comença a tenir sentit quan ajudes a un altre a posar-se dret i a caminar. Quan respires inflant els pulmons d'aire, i notes que no estàs sol tot i estar al desert. Quan mires al cel i veus les estrelles que dominen el firmament, comprens que no estàs sol, comprens que la vida és molt més que el simple bategar del teu cor. La vida té sentit quan camines, quan evoluciones, i no deixes després de teu amargor. Quan després de tu has deixat alegries, quan has deixat amics i germans, quan has deixat un bon record en tot aquell que t'ha conegut, és quan la vida té sentit.

El hambre de la eternidad,
el suelo de la inconciencia
y el ansia de descubrir.
Cada día perseguir un sueño,
llorar y caerse,
reir y levantarse,
el brillo de una estrella,
el sol interrumpiendo el sueño
y el delirio del amor.
El tiempo que se escapa como agua que lucha entre las manos.
Dios escuchando los murmullos.
Todo eso que se vuelve igual que subir una montaña
y es tan solo vivir.

La fam de l'eternitat,
el sòl de la inconsciència
i l'ànsia de descobrir.
Cada dia perseguir un somni,
plorar i caure,
riure i aixecar-se,
la brillantor d'una estrella,
el sol interrompent el son
i el deliri de l'amor.
El temps que s'escapa com aigua que lluita entre les mans.
Déu escoltant els murmuris.
Tot això que es torna igual que pujar una muntanya
i és tan sols viure.

Un buen desayuno para un excelente día: Una taza de alegría humeante de energía, tu día es único, una gran porción de optimismo, hoy pude ser un día muy agitado, una porción de sencillez, hoy tratarás con muchas personas, un pedazo de paciencia, de pronto hay esperas, un gran trozo de tolerancia, muchos no comprenderán lo que dices, una cucharadita de entereza, puedes tener dificultades, una porción de comprensión, habrá muchos que recurrirán a ti, una porción de candidez, de ti dependerán lo que te busquen, otra porción de sonrisas, tú serás el aliciente de muchas almas y sobre todo un gran plato de amor, La luz está contigo y en ti se reflejará su presencia, y recuerda la felicidad tú mismo la construyes.

Un bon esmorzar per a un excel·lent dia: Una tassa d'alegria fumejant d'energia, el teu dia és únic, una gran porció d'optimisme, avui pot ser un dia molt agitat, una porció de senzillesa, avui tractaràs amb moltes persones, un tros de paciència , de sobte hi ha esperes, un gran tros de tolerància, molts no comprendran el que dius, una culleradeta d'enteresa, pots tenir dificultats, una porció de comprensió, hi haurà molts que recorreran a tu, una porció de candidesa, de tu dependran del que et busquin, una altra porció de somriures, tu seràs l'al·licient de moltes ànimes i sobretot un gran plat d'amor, la llum està amb tu i en tu es reflectirà la seva presència, i recorda la felicitat tu mateix la construeixes.

Hay tres días en cada semana que no debemos preocuparnos... Tres días que no debemos causarnos ni tormento ni miedo.
Uno es: "El ayer" con sus errores e inquietudes, con sus flaquezas y desvíos, con sus penas y tribulaciones; el ayer se marchó para siempre y está ya fuera de nuestro alcance.
Ni siquiera el poder de todo el oro del mundo podría devolvernos el ayer. No podemos deshacer ninguna de las cosas que ayer hicimos; no podremos borrar ni una sola palabra de las que ayer dijimos. El ayer se marchó para no volver.
El Segundo día es: "El mañana" que no debe preocuparnos, con sus posibles adversidades, dificultades y vicisitudes, con sus halagadoras promesas o lúgubres decepciones, el mañana está fuera de nuestro alcance inmediato.
Mañana saldrá el sol, ya para resplandecer en un cielo nítido o para esconderse tras densas nubes, pero saldrá. Hasta que no salga no podemos disponer del mañana, porqué todavía el mañana está por nacer.
Solo nos resta un día: "Hoy".
Cualquier persona puede afrontar las refriegas de un solo día y mantenerse en paz.
Cuando agregamos las cargas de esas dos eternidades, ayer y mañana, es cuando caemos en la brega y nos inquietamos. No son las cosas de hoy las que nos vuelven locos. Los que nos enloquecen y nos alza al abismo, es el remordimiento o la amargura por algo que aconteció ayer y el miedo por lo que sucederá mañana.
De suerte que nos conformaremos con vivir un solo día a la vez para mantenernos saludables, felices y con todo el amor necesario.

Puedo cambiar la expectativa en esperanza. La esperanza es esta sensación 
maravillosa de amplitud. Significa que puedo crear el mundo que todavía no 
existe, que voy a disfrutar una felicidad que todavía no la tengo.
La expectativa, quiere decir que espero ganar solamente un pedazo de esta
amplitud. El pedazo que, hoy, me parece más caro y precioso, olvidándome que
mañana puede ser el trozo más sin valor que existe. Mantengo la esperanza,
remuevo las expectativas.

Puedo cambiar la expectativa en esperanza. La esperanza es esta sensación maravillosa de amplitud. Significa que puedo crear el mundo que todavía no existe, que voy a disfrutar una felicidad que todavía no la tengo. 
La expectativa, quiere decir que espero ganar solamente un pedazo de esta amplitud. El pedazo que, hoy, me parece más caro y precioso, olvidándome que mañana puede ser el trozo más sin valor que existe. Mantengo la esperanza, remuevo las expectativas.

Es fácil reconocer y diagnosticar el cambio, pero lo importante es adecuarse a él. El ser humano tradicionalmente reacciona ante el cambio de hecho, cualquier ser viviente. Pero, mientras un árbol se adaptará aumentando el tamaño de sus raíces, en búsqueda de agua, o bien retorciendo sus ramas, para tomar la energía del sol, el ser humano trata de huir del cambio que se le presenta. Lo que hay que hacer no es ir contra el cambio o huir de él, sino tomar poder internamente y enfrentar el cambio de la mejor manera posible. Todo cambio tiene algún tipo de beneficio escondido tras de sí. Cuando descubro el beneficio, no tengo problemas en cambiar.
Jaume
És fàcil reconèixer i diagnosticar el canvi, però l'important és adequar-se a ell. L'ésser humà tradicionalment reacciona davant el canvi de fet, qualsevol ésser vivent. Però, mentre un arbre s'adaptarà augmentant la mida de les seves arrels, en recerca d'aigua, o bé retorçant les seves branques, per prendre l'energia del sol, l'ésser humà tracta de fugir del canvi que se li presenta. El que cal fer no és anar contra el canvi o fugir d'ell, sinó prendre poder internament i enfrontar el canvi de la millor manera possible. Tot canvi té algun tipus de benefici amagat rere seu. Quan descobreixo el benefici, no tinc problemes en canviar.