No et emocions massa, ni siguis fred davant del món, simplement viu-lo en tota la seva plenitud. Per viure en aquest món és fonamental saber controlar-se. Quan les circumstàncies sorgeixen, per un segon mantingues desenganxat d'elles. Observa com si estigués veient una pel · lícula en un idioma estranger, per un segon, només veure i tractar de comprendre el que passa. Llavors, pren una determinació sobre que fer. La pràctica d'observar durant un segon crea una força dins de l'ésser. En tenir l'autocontrol, és possible llavors controlar les diferents situacions que van sorgint i trobar sortides ràpides a cadascuna d'elles.