El que ens lliga al passat és quelcom intern, no extern. Les lligams que tenim, encara que les veiem externament, hi ha dins d'un mateix.
Són llaços mentals units a patrons de pensament que realment ja no funcionen bé. Per aquesta raó, moltes persones veuen la llibertat com alliberar-se de coses externes però, després d'un temps, estan atrapades de nou.
El millor és ajuntar l'acció amb la meditació, de manera que la llibertat sigui completa i els lligams trencades plenament.

Lo que nos ata al pasado es algo interno, no externo. Las ataduras que tenemos, aunque las veamos externamente, existen dentro de uno mismo.
Son lazos mentales unidos a patrones de pensamiento que realmente ya no funcionan bien. Por esta razón, muchas personas ven la libertad como liberarse de cosas externas pero, después de un tiempo, están atrapadas de nuevo.
Lo mejor es juntar la acción con la meditación, de forma que la libertad sea completa y las ataduras rotas plenamente.